乘风破浪的姐姐第一季是一部2020年上映的中国大陆综艺,由吴梦知,晏吉等导演拍摄制作,同时有众多知名演员加入演绎阵容让该影片锦上添花。乘风破浪的姐姐第一季这部综艺主要讲述了节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择,让观众在过程中反观自己的选择与梦想,找到实现自身梦想最好的途径,发现实现自身价值的最佳的选择。乘风破浪的姐姐第一季剧情紧凑,演技精湛,人物内心活动丰富,颇具感染力。自上播以来,一直受到大众影迷追捧,吴梦知,晏吉视眼开阔,许多作品被视为经典,此剧后期制作独具匠心,激发了观众的欣赏兴趣。